PROYECTOS DE INVESTIGACIÓN Y DEMOSTRACIÓN
| PILATES PARA DISCAPACITADOS FÍSICOS |
Segunda edición de los cursos de Pilates para personas discapacitadas
El lunes 2 de noviembre dará comienzo el segundo curso específico de Pilates para personas con discapacidad , que organiza la Fundación Pilates, junto con la Fundación Deporte y Desafío y gracias al patrocinio de Obra Social la Caixa.
El curso, que cuenta con un total de 12 clases, repartidas en tres meses (una clase a la semana todos los lunes) y en dos turnos (17.00 a 18.00 horas y de 18.00 a 19.00 horas), se impartirá en el estudio de Castellana (Plaza de San Juan de la Cruz, 5). Se formarán dos grupos en función de la discapacidad de los participantes, bajo la supervisión de Ricardo Jaramillo, monitor-senior de Pilates Wellness & Energy.
Practicar Pilates les aportará una mejora en la corrección postural, que les permite una mayor conciencia de su propia musculatura en el movimiento y ser más ágiles; además de descubrir la importancia de la respiración .
La inscripción se puede realizar a través de la página web de Deporte y Desafío, o bien descargándote y rellenando este formulario y enviándolo a info@deporteydesafio.com o por fax: 91 659 35 99
Descargar Documento infromativo del Curso en Power Point [9 Mg]
Primera edición de los cursos de Pilates para personas discapacitadas
La Fundación Deporte y Desafío, gracias al Patrocinio de Obra Social La Caixa, ha permitido a la Fundación Pilates, junto con los Estudios Pilates Wellness and Energy, desarrollar un curso de Pilates específico para personas con discapacidad física.
Diez participantes, organizados en dos grupos de cinco personas cada uno, en función de su discapacidad, siendo el primer grupo de personas con paraplejia y el segundo de personas con movilidad reducida por hemiplejia, esclerosis múltiple, polio…, han podido asistir a clases de Pilates durante tres meses, con una clase semanal de 55 minutos de duración.
Las clases se han llevado a cabo en el Estudio de Pilates Wellness and Energy situado en plaza de San Juan de la Cruz, Madrid, y ha sido dirigido y supervisado en todo momento por Ricardo Jaramillo, monitor – tutor senior de Pilates Wellness and Energy, que ha contado con la asistencia de voluntarios de la Fundación Deporte y Desafío.
Cada una de las doce clases ha sido desarrollada modificándose cada uno de los ejercicios y aparatos, adaptándolos a las necesidades de cada participante, para que el mismo ejercicio pudiera ser realizado simultáneamente por todo el grupo.
El resultado de las clases ha sido una mejora en el rango de movilidad articular, y una mayor conciencia de su propia musculatura en el movimiento, entre otros.
Los dos grupos han salido muy satisfechos con el resultado de las clases, y el comentario generalizado ha sido que se sienten más ágiles, con más fuerza muscular y con una mayor concienciación de la importancia de la respiración.
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